A pergunta que não quer calar: Como salvar um casamento desgastado se eu já tentei de tudo e nada funcionou?
Olha, não tem como eu saber o que seria o seu ”tentar de tudo”, mas o que eu tenho para você hoje é diferente de tudo que já viu por aí.
Eu digo isso com propriedade, pois são dicas novas extraídas dos principais consultórios de terapia de casais, que efetivamente deram certo em quase todos os relacionamentos
Não é algo inventado. São dicas comprovadas que de fato funcionaram para salvar casamentos desgastados por problemas da vida a dois.
E por que eu digo “quase todos?”
Porque saber como salvar um casamento desgastado não é exatamente o mesmo para uma pessoa e para a outra.
É verdade que na maioria dos casos um casamento pode ser melhorado com alguns passos simples, mas a quantidade de melhoria varia de casamento para casamento
Então para saber como salvar um casamento desgastado tudo que você precisa agora, é seguir as dicas que selecionamos e começar a colocá-las em prática a partir de hoje.
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5 Dicas Poderosas de Como Salvar um Casamento Desgastado, Mesmo Quando Você Já Tentou de Tudo e Nada Funcionou
Em terapias de casais são usadas técnicas de reconciliação em um ambiente neutro, onde o especialista escuta o casal e elabora perguntas para se refletir na busca pelas soluções
O especialista faz o papel de mediador de conflitos e induz o diálogo entre marido e mulher, para que ambos consigam pouco a pouco resgatar a comunicação harmoniosa
O que me faz lembrar da dica número #1 usada em terapias de casais e que você pode se beneficiar para saber como salvar um casamento desgastado, a partir de agora:
01. Você precisa ter a comunicação de volta
Geralmente diante de uma crise no casamento, deixamos de conversar com o parceiro por raiva, mágoa, tristeza ou até mesmo para evitar novos embaraços
Você pode até evitar uma nova briga, mas não mata o problema da raiz. É como tomar um remédio para dor e quando o efeito passa sente as dores novamente.
Por mais que você ache complicado, é preciso ter a comunicação de volta.
A comunicação é geralmente uma das primeiras coisas que seca o casamento problemático e que por si só, leva a muitos outros problemas…
Mas ainda assim, é a melhor forma de resolver as situações problemáticas.
Não a toa existe o ditado popular: “É conversando que se entende”, mas é preciso se comunicar com mais eficácia estimulando o diálogo entre os dois
Comece com pequenos estímulos:
- Dê bom dia, boa tarde, boa noite
- Pergunte como foi o dia
- Diga que quer conversar sobre a relação
- Faça perguntas sobre o futuro da relação
- Aprenda a escutar também
- Aceite fazer algo juntos/Ofereça sua ajuda
São pequenos estímulos que abrem uma brecha para ter a comunicação de volta, porque todos os outros esforços partirão daí
02. Passe algum tempo de qualidade juntos
É um pouco clichê, mas uma boa viagem ou alguns dias fora da sua área de relacionamento normal podem fazer maravilhas para o relacionamento a dois
Melhor ainda, se vocês puderem fazer das viagens ou atividades um hábito, isso ajudará a aprender como interagir um com o outro de uma forma divertida e amorosa novamente
Hoje em dia, é muito fácil deixar nossas comunicações reduzirem-se ao mínimo, então não deixe isso acontecer.
03. Aprimore sua habilidade de escuta
Às vezes, quando você conhece alguém tão bem, é quase como se você não precisasse mais envolvê-la ou ouvi-la em uma conversa (um grande erro)
Se você se tornar uma ouvinte melhor, poderá provar a seu parceiro que está engajada na vida dele e que respeita suas opiniões. Tem alguém que não deseja isso?
A explicação é que, simplesmente por começar a participar ativamente da conversa com ele, você estará fortalecendo seu vínculo e perceberá seu parceiro mais interessado em você.
04. Não deixe as finanças arruinarem o romance
A vida pode ser muito mais difícil quando o dinheiro é um problema no casamento.
Os problemas financeiros costumam ser contínuos e é improvável que sejam resolvidos em curto prazo, portanto, é uma ótima idéia desenvolver um conjunto de regras para vocês dois
Se vocês atacarem uma idéia pré-concebida sobre como cuidarão das finanças, os problemas e discussões nesse sentido devem ser minimizados.
05. Resgate o sorriso e a diversão
Ainda que hoje você ache que não há motivos para sorrir, em algumas ocasiões eu imagino que vocês tiveram bons momentos de diversão
Se você removeu a diversão e substituiu-a pela mundanidade da vida cotidiana, como pode esperar que o casamento sobreviva?
É uma excelente idéia ter algumas atividades ou hobbies para se envolverem juntos, eles podem ser facilmente a maneira de passar o tempo e se divertirem um com o outro
Conclusão de Como Salvar um Casamento Desgastado
Eu compartilhei com você, dicas simples retiradas de terapias de casais que funcionam até hoje para resolver o problema de como salvar um casamento desgastado.
Você deve ter percebido que em todas as dicas, a comunicação está envolvida. Isso porque ela é parte fundamental no processo da reconciliação conjugal
O desgaste do casamento vem das diversas situações problemáticas que foram se acumulando no relacionamento a dois
Daí surge a necessidade de restaurar o diálogo começando lentamente e estimulando a interação do seu parceiro
Quando a brecha da comunicação se abre, é a hora que você entra e se instala nesse meio. Daí pra frente o parceiro fica mais receptivo a escutar o que você tem a dizer.
Na terapia de casal é assim, você e seu parceiro fica frente a frente e o especialista faz perguntas para vocês refletirem, estimulando o diálogo entre vocês.
Então porque não começar a estimular o diálogo entre vocês já de agora?
Pense na vitória que será para o casal, quando vocês tiverem conseguido salvar um casamento desgastado com seus próprios esforços
Eu vou ficando por aqui, mas não antes de indicar a leitura de um artigo para te ajudar a eliminar a briga de casal e ainda resgatar o diálogo harmonioso da relação
Leia também este artigo: Como Eliminar a Briga de Casal e Resgatar o Diálogo Harmonioso da Relação
Eu espero ter lhe ajudado.
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