Aprenda a identificar alguns problemas que podem estar causando prejuízos na sua vida amorosa e saiba como melhorar o diálogo do casal com muito mais tranquilidade.
Como melhorar o diálogo do casal
A maioria dos relacionamentos enfrenta diversos tipos de situações que são extremamente passíveis de desentendimentos, principalmente quando ambos não estão em sintonia.
Por isso, nesse artigo, você irá encontrar algumas dicas de como melhorar o diálogo do casal.
O diálogo, é muito importante lembrar, é uma das ferramentas mais importantes e determinantes de como qualquer tipo de relacionamento será conduzido, independentemente se o mesmo é amoroso ou não.
Como melhorar o diálogo do casal para obter um relacionamento saudável
A partir do momento em que estamos à procura de um parceiro para nos relacionarmos e conseguir experimentar a vida à dois, de maneira que possamos compartilhar as alegrias, tristezas e momentos bons e ruins, precisamos estar conscientes dessa escolha.
O fato de que vivemos muito tempo com diversas pessoas e relações antes de iniciarmos nossa vida amorosa faz com que possamos desenvolver uma série de traumas e problemas que impedem com que nos expressemos corretamente.
Esse é um problema mundial – os seres humanos escrevem livros, fazem filmes, pintam quadros e constroem monumentos enormes em homenagem àquilo que amam, o que faz do ‘amor ideal’ um objetivo almejado pela maioria.
- A visão que temos da mídia e dos relacionamentos ideais também é um tanto quanto distorcida, se formos aplicar esse tipo de problema na vida real.
O problema da falta de conexão em relação às necessidades reais
A partir do momento em que, desde crianças, somos expostos à uma série de padrões comportamentais e de diferentes tipos de pessoas também, passamos a copiar o comportamento das pessoas mais próximas.
A mídia, claramente, também tem uma importância massiva e, na maioria das vezes, prejudicial para que possamos compreender os nossos relacionamentos…
…ela faz com que as mulheres procurem o príncipe encantado e com que os homens estejam programados para agirem como dominantes.
Isso vai se desenvolvendo ao ponto em que o diálogo dos casais é completamente prejudicado pelos papéis que são pressupostos pela sociedade e pela visão que cada gênero tem de seus próprios tipos de comportamentos.
E se você pudesse ter os melhores aconselhamentos sobre casamentos, somente aqueles que de fato ajudaram a restaurar famílias, livrando completamente a possibilidade do divórcio?
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Como mudar a realidade da falta de comunicação saudável
O primeiro passo para melhorar a relação de diálogo do casal é entender e assumir que os dois tem um problema:
- Quando as discussões começam a ser mais frequentes do que os momentos de paz;
- Quando os argumentos são expostos com agressividade, que pode até mesmo se exceder para a vida em geral;
- Quando os problemas passam a ser motivo de frustração e prejuízos à saúde mental de ambas as partes no casal.
Esses são apenas alguns indicativos de que o relacionamento se encontra sofrendo diversos tipos de prejuízos – e a comunicação é a chave para encontrar a solução para todos eles.
Para ter um melhor diálogo entre o casal, portanto, a partir do momento em que assumem que é preciso obter uma melhor conexão e sintonia, isso se torna muito mais fácil.
Ouça seu parceiro
Na maioria das vezes, quando há problemas de comunicação entre o casal, o que acontece é que há insatisfações de ambos os lados e não há a conexão de querer agradar, devido a esse sentimento frustrante.
Quando queremos agradar e cuidar de nossos parceiros, não ficamos presos em uma maneira consciente de conversar – nosso jeito e nossos atos, bem como o tom das palavras, sai de modo a preocupar-se com aquela pessoa que estará os recebendo.
- Por isso, o primeiro e mais importante passo é: seja empático com seu parceiro. Ser empático é uma forma de se colocar no lugar do outro, de pensar no que aquela pessoa pode estar passando e ouvir com carinho quando ela apresenta infelicidades e problemas.
Desse modo, quando você começar a ouvir com carinho o seu parceiro, sem ficar esperando o momento de responder, achando que sabe de todas as respostas e procurando expor acima dos dele os seus próprios problemas, a comunicação e o diálogo entre o casal vão ficando cada vez mais fluidos.
Saiba identificar os seus próprios problemas de comunicação
Se você está insatisfeito com o seu trabalho, com a sua vida familiar, com o seu estudo ou com qualquer outra área da sua vida, muitas vezes pode deixar esses problemas interferirem na maneira como trata a pessoa mais próxima de você: seu parceiro.
Por isso, é preciso ser extremamente autocrítico e buscar um processo de autoconhecimento que possa estabelecer uma relação tranquila e benéfica de análise pessoal para que você saiba onde estão seus próprios erros.
Quando você passa a se conhecer melhor e entender o que está te impedindo de dialogar com seu parceiro de modo saudável, poderá encontrar a raiz desses problemas e compartilhar com seu parceiro para que, juntos, busquem uma solução.
Uma caminhada de mãos dadas
Ao final do dia, tudo se resume ao fato de que, quando nos relacionamos, buscamos um parceiro para construir nossas bases na vida, moldarmos nosso mundo e ficarmos felizes ao poder compartilhar tudo isso juntos.
Por isso, a melhor maneira de conseguir melhorar o relacionamento e o diálogo do casal, é fazendo com que o amor e a confiança, bem como o autoconhecimento de cada um, estejam todos em sintonia.
Uma das melhores dicas para conseguir melhorar tanto a maneira como você se relaciona com seu parceiro quanto a maneira como se relaciona com si próprio é buscar por ajuda psicológica:
- Entender nosso passado pode trazer muitas respostas para os problemas do presente!
Se você chegou até aqui nesse artigo, é porque realmente está empenhado em mudar para melhor o seu relacionamento, por isso…
…use todas as dicas que aprendeu até agora e busque sempre por mais autoconhecimento para proporcionar à sua vida, bem como à do casal, muito mais saúde, amor e harmonia.
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